我想向大家推荐的是郭子鹰的旅行书——《理想国度》。

　　郭子鹰有三重身份：一是自由摄影师。他出版过多本画册，著有《最好的时光在路上》《我喜欢路上的自己》等畅销书。二是旅行作家。他关注旅行，曾任旅行杂志主编，知道读者最想看什么。三是画家的丈夫。每次旅行，他负责摄影和记录旅行感受，身为画家的妻子则负责记录旅行细节。这样一对默契而又浪漫的夫妻档，决定了这本书的质量和品位都不同寻常。

　　“当生活不尽如人意，向往旅行是自然而然的事情，因为旅行，半似现实，半似梦幻；当生活春风得意，旅行仍然让人期待，因为旅行，像是微甜的痛感，深切地确认着你的存在。”郭子鹰的很多话，总能触动我们心灵深处的共鸣。

　　这是一本在路上的书。在路上是一种独特的感觉，它远离熟悉的故乡，告别温馨的家庭，走向未知的前方，暂放生活之累、感情之困、欲望之羁，让我们用眼睛去观察别人的世界，用心灵去感受异域的风情，让我们有机会反观自己的内心，找回生活的灵感。旅行不是比赛，生活更不是。忙碌之余，我们需要沉淀和思考，需要从容和优雅，在感受风声入耳、云天过眼的同时，放松身心、储集能量，以更加饱满的热情投入接下来的工作和生活。

　　网络时代，我们仿佛无所不知，但郭子鹰告诉我们，我们通常看到的只是世界的一角，或者是只言片语。“如果你问我，为什么喜欢旅行？我会告诉你：因为旅行它像一位好老师，只摆事实，从不讲大道理，更不贴标签。”

　　这本书选取了古巴、伊朗两个国家和巴塞罗那、巴黎两个城市，用图文并茂的形式，展示了它们真实的样子。阅读时，你或许会为古巴人渴望下海、缺点活钱而发愁，为伊朗人轻声细语、遇事求助诗歌而发笑，为巴黎随处可见的艺术资源、从幼儿即开始的艺术启蒙而心生羡慕，为西班牙建筑天才高迪的执着、建了几百年仍未完工的圣家堂而由衷感叹。走进古巴，这个被美国重重封锁的海岛国家，游客会有双重的体验和视觉冲击。一方面，这个国家物质匮乏，尽管居民住房是分配的，医疗教育是免费的，但居民工资很低，手头缺少一些活钱，于是出现人人争相下海、家家争开旅馆的景象；另一方面，这个国家阳光满城，海明威的故事耐人寻味，美式老爷车在这里大行其道，居民精神充实，幸福感不断，正能量充沛。

　　走进伊朗，一派安宁祥和，居民轻声细语，汽车鲜有鸣笛，民众养成了委婉优雅的行为举止，与以往我们通过新闻、网络了解的时有暴乱、恐怖的伊朗大相径庭。在畅游两个国家后，郭子鹰不仅为我们展示了世界的另一面，也为我们揭示了快乐的密码。

　　到底是什么决定了我们的快乐和不快乐？哈佛大学通过调查全球80个国家1.5万余人，得出的结论是：人们的快乐满足程度决定于一个专注的大脑和你临在的状态。简单讲，就是你是否专注你正在做的事情。当大脑专注某一件事15分钟以上，快乐和满足程度就会提高；当大脑处于思维漫游状态15分钟以上，快乐和满足程度通常要降低。遗憾的是，我们一天47%的时间处于漫游状态。由此，该书启示我们：“幸福并不存在于任何一种目标之中，而是存在于追求目标的过程中和愿望当中，活在当下、浑然忘我的状态才是幸福寄身其中的桃花秘境。

　　我们每天听到各种吐槽，看到大量负面信息，这就需要及时补充阳光和正能量，以保持对生活、对工作的兴致。旅行，无疑是排解不良情绪的良药，具有抚慰人心的力量。旅行告诉我们，“世界上的每个角落都存在千奇百怪的问题，我们自己的生活亦如是。不过，请不要因为走惯了夜路，所以就看不见阳光。对抗阴暗最好的办法应该是做好自己，不让阴暗改变自己，并且在黑暗中固执地闪烁光亮。”书中这样直指人心的感悟很多，真实而不做作，朴素却不失哲理。指引着我们快乐地生活，诗意地栖息在地球上。

　　愿我们，视生活如旅行：启程时不抱过高的期待，结束时亦没有过多抱怨，因为除却生活，别无财富。理想的国度，不在遥远地平线之外的地方，而是就在此刻，就在此地。